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    Tag: coronavirus

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    ALIMENTAZIONE: TERMINATO IL LOCKDOWN, NELLA FASE-2 E’ GUERRA CON LA BILANCIA!

    Dopo più di due mesi passati in casa a spizzicare tra cucina e salotto, adesso tocca fare i conti con la bilancia! Per molti, l’isolamento causato dall’emergenza Coronavirus è stato un modo per riscoprire i piaceri della tavola e del cibo preparato e cucinato in casa. Tuttavia, l’effetto collaterale più comune di questo periodo piuttosto […]

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    CORONAVIRUS: COME LA DIETA INCIDE SULL’EFFICIENZA DEL NOSTRO SISTEMA IMMUNITARIO

    In caso di contagio da Covid-19, il peggioramento delle condizioni di salute è provocato da uno stato di infiammazione profonda che altera le capacità di reazione del sistema immunitario. Pertanto, oltre a rispettare rigorosamente le regole di prevenzione, è necessario rafforzare il nostro sistema immunitario. Il modo migliore per farlo è seguire una corretta alimentazione. […]

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    CORONAVIRUS E ALIMENTAZIONE: OCCHIO ALLE FAKE NEWS!

    Coronavirus: tutte le fake news sull’alimentazione smontate dal Ministero della Salute In questo periodo stanno circolando, in rete e non, diverse fake news riguardanti il rapporto fra Coronavirus e alimentazione. Si tratta perlopiù di dicerie, supposizioni e credenze popolari senza alcuna base scientifica. Ma, vista la loro diffusione, il sito del Ministero della Salute è […]

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    CORONAVIRUS: COME SEGUIRE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE IN QUESTO PERIODO

    In tempi di isolamento per il rischio contagio da Coronavirus, il passatempo preferito dalle famiglie chiuse in casa è diventato cucinare e mangiare. Un passatempo senza dubbio divertente, creativo e coinvolgente anche per i più piccoli. Però c’è un rovescio della medaglia. In questa fase, difatti, ci si ritrova sempre più a consumare pasti molto […]

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    CORONAVIRUS: LA VITAMINA D PUO’ RIDURRE IL RISCHIO CONTAGIO?

    Un nuovo studio dell’Università di Torino dimostra come adeguati livelli di vitamina D siano fondamentali per il nostro sistema immunitario. La nuova ipotesi – ora al vaglio degli scienziati – è che la vitamina D possa rivelarsi anche terapeutica e ridurre il rischio contagio da Coronavirus La vitamina D potrebbe avere un ruolo preventivo e […]

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    CORONAVIRUS: 7 REGOLE PER EVITARE L’AUMENTO DI PESO DURANTE LA QUARANTENA!

    CORONAVIRUS, INCUBO AUMENTO DI PESO PER GLI ITALIANI DURANTE LA QUARANTENA In questi giorni di permanenza forzata in casa, prendere chili in più è un rischio in agguato, con conseguenze non solo sulla linea, ma anche sullo stato di benessere. Con l’attività fisica che si riduce all’osso, sgranocchiare cibi fuori pasto si trasforma in un passatempo […]

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    CORONAVIRUS: LA VITAMINA D RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO!

    Anche le vitamine fanno la loro parte nella battaglia contro il Coronavirus. Senza voler creare false aspettative (poichè non possono in alcun modo sostituire i medicinali), si può tranquillamente affermare che un’assunzione regolare di Vitamina C e D, durante tutto l’anno, contribuisce ad alzare le nostre barriere immunitarie. Queste vitamine, assumibili da fonti naturali, alimentazione ed […]

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    CORONAVIRUS: UNA BUONA ALIMENTAZIONE RAFFORZA IL SISTEMA IMMUNITARIO

    Le preoccupazioni derivanti dall’emergenza Coronavirus stanno cambiando lo stile di vita di milioni di persone. Il senso di insicurezza è condizionato anche dal bombardamento mediatico di questi giorni, durante i quali registriamo il parere di diversi esperti spesso, tuttavia, discordanti fra loro. Gli scienziati, difatti, appaiono divisi sulla portata del virus e sull’efficacia dei rimedi […]

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    CORONAVIRUS: ALIMENTAZIONE ED INTEGRAZIONE AIUTANO A COMBATTERLO!

    Coronavirus: non facciamoci prendere dal panico! Ansie e timori, per quanto giustificabili in questo periodo, non sono utili per cercare di capire come affrontare e reagire al rischio di contagio. Come suggerito dal Ministero della Salute, è fondamentale che ognuno faccia la propria parte per affrontare la sfida del coronavirus. Ecco le raccomandazioni da seguire. […]