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    Tag: dieta dopo vacanze

    Blog, Senza categoria

    LE 8 REGOLE PER TORNARE IN FORMA DOPO LE VACANZE

    Durante le vacanze estive capita spesso di esagerare a tavola. Aperitivi, grigliate, cene, spuntini calorici a base di gelati, dolci, pizzette…e si ritorna a casa con qualche chilo in più. In questi casi, qual’è il miglior modo per tornare in forma in poco tempo? Una volta tornati in città è importante riprendere i ritmi della […]